مقیاس نمودارها

بهتر است برای سرمایه‌گذاری فقط به یک اندیکاتور یا مدل تحلیل تکیه نکنید و قبل از سرمایه‌گذاری به اندازه کافی تحقیق کنید.

شاخص ترس و طمع امروز | نمودار لحظه‌ای آپدیت شده

در این شاخص می‌توانید به صورت روزانه میزان واکنش مردم و رفتار ترس یا طمع سرمایه‌گذاران را بسنجید و بهتر برای خرید و فروش ارزهای دیجیتال تصمیم بگیرید. هرچه عقربه شاخص به سمت رنگ قرمز برود و از ۵۰ به سمت صفر میل کند یعنی احساس ترس در سرمایه‌گذاران افزایش یافته و تمایل به فروش بیت کوین زیاد شده و احتمالا قیمت‌ها کاهش پیدا خواهد کرد.

هرچه عقربه به سمت رنگ سبز برود و عدد بیشتر از ۵۰ را نشان دهد به معنی این است که سرمایه‌گذاران تمایل به خرید بیت کوین دارند و فومو یا نگرانی از جاماندن از بازار را دارند و به‌زودی قیمت‌ها بر اثر خرید زیاد، افزایش می‌یابد.

رابطه میان شاخص ترس و طمع و وضعیت بازار ارزهای دیجیتال

در زمینه سرمایه‌گذاری، ترس و طمع (Greed and fear)دو احساس قدرتمندی هستند که می‌توانند روی تصمیمات سرمایه‌گذارها تاثیر بگذارند و به کلی بازار را دگرگون کنند. این دو حس موجب می‌شوند که اتفاقات ناگهانی در بازار بیفتند و نتوان با معیارهای سنجش رایج، بازار را پیش‌بینی کرد.

برای مقیاس نمودارها اندازه‌گیری میزان تاثیر این دو حس بر بازار، معیاری تعیین شد به نام شاخص ترس و طمع که با استفاده از آن می‌توان متوجه شد که کدام یک از این احساسات روی بازار تاثیر خواهد گذاشت. این شاخص را CNNMoney ایجاد کرد و به صورت روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه اندازه گیری می‌شود. یکی از کاربردهای اصلی شاخص ترس و طمع بررسی منطقی بودن قیمت‌ها در بازار سهام است.

نمودار اختصاصی شاخص ترس و طمع برای بازارهای کریپتو را شرکت Alternative.me ایجاد کرده است و با استفاده از آن افرادی که قصد سرمایه‌گذاری در دنیای رمزارزها را دارند می‌توانند شرایط بازار را بسنجند.

شاخص ترس و طمع کریپتو چیست و چه معنایی دارد؟

ترس (Fear) در بازار رمزارزها به احساس خطر و استرسی گفته می‌شود که مردم درباره کاهش ارزش دارایی کریپتوی خود، به‌ویژه بیت کوین دارند. بعد از یک سقوط عظیم در بازار کریپتو، معمولا مردم به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری مقیاس نمودارها از کاهش ارزش دارایی خود هستند و سرمایه خود را خارج می‌کنند و به بازارهای دیگر می‌برند. بنابراین قیمت کاهش پیدا می‌کند و فرصت برای خرید مهیا می‌شود.

عامل ترس، یکی از قوی‌ترین احساسات در بازارهای مالی است و می‌تواند منجر به سقوط بازار شود.

طمع (Greed) یا حرص، عاملی است که باعث می‌شود سرمایه‌گذارها اشتیاقی برای داشتن بیشتر (پول، کالا، بیت کوین و…) بیش از آنچه واقعا نیاز دارند داشته باشند. آن‌ها شروع می‌کنند به خریدن و سرمایه‌گذاری بیشتر و احساس FOMO یا ترس از عقب ماندن در دیگران ایجاد می‌کنند و طمع یا حرص، گسترش پیدا می‌کند. به این ترتیب قیمت‌ افزایش می‌یابد و بهترین فرصت برای فروش و کسب سود است.

این رفتارها در شبکه‌های اجتماعی، نتایج جست‌وجوی گوگل، پلتفرم‌های گفت‌وگو و… نمود می‌یابد و می‌توان آن‌ها را اندازه‌گیری و به عدد تبدیل کرد.

بررسی شاخص‌ها چه کمکی می‌کنند؟

به صورت سنتی، شاخص (Index) چندین داده مختلف را دریافت می‌کند و با ترکیب آن‌ها یک معیار اندازه‌گیری ثابت در اختیار شما قرار می‌دهد. برای مثال ممکن است اسم شاخص میانگین صنعتی داو جونز (DJIA) به گوشتان خورده باشد. این شاخص یکی از معروف‌ترین شاخص‌هایی است که برای بررسی بازار سهام مورد استفاده قرار می‌گیرد. DJIA یک شاخص وزنی مبتنی بر قیمت است. این شاخص ۳۰ شرکت بزرگ را که در بازارهای سهام آمریکایی لیست شده‌اند با هم ترکیب می‌کند و سرمایه‌گذارها می‌توانند با خرید این سهم‌ها در سود و زیان تمامی این ۳۰ شرکت سهیم باشند.

شاخص ترس و طمع کریپتو هم یک شاخص وزنی است که برای بررسی بازار مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌توان از آن به عنوان یک اندیکاتور در کنار ابزارهایی مثل تحلیل تکنیکال و فاندامنتال برای پیش‌بینی آینده بازار استفاده کرد.

نحوه کار شاخص ترس و طمع کریپتو چیست؟

شاخص ترس و طمع رمزارزها بازه‌ای بین ۰ تا ۱۰۰ دارد. در این مقیاس عدد صفر نشان دهنده ترس شدید و عدد ۱۰۰ هم نشان دهنده طمع غیرمنطقی است.

ترس شدید با اعدادی بین ۰ تا ۲۴ اندازه‌گیری می‌شود و اعداد بین ۲۵ تا ۴۹ هم نشان دهنده ترس هستند. عدد ۵۰ کاملا خنثی است و در صورتی که شاخص بین ۵۱ تا ۷۴ باشد هم می‌توان گفت که بازار دچار طمع شده است. هر عددی هم که بالاتر از ۷۵ باشد نشان دهنده طمع شدید است.

زمانی که شاخص ترس شدید را نشان می‌دهد، یعنی خیلی از افراد در حال فروش رمزارزهای خودشان هستند که باعث کاهش قیمت خواهد شد و بهترین فرصت ممکن برای خرید است. زمانی هم که شاخص نشان دهنده طمع شدید است می‌توانید با استفاده از هیجان بازار، ارزهای خودتان را به بالاترین قیمت ممکن بفروشید و سودهای کلانی به دست بیاورید.

شاخص ترس و طمع کریپتو چه چیزی را اندازه‌گیری می‌کند؟

برخلاف اسمی که دارد، این شاخص فقط میزان حرص و طمع بیت کوین را اندازه‌گیری می‌کند و کل بازار کریپتو را مدنظر قرار نمی‌دهد (البته به نظر می‌رسد که قرار است به زودی آلت کوین‌های معروف هم به این شاخص اضافه شوند). با این وجود بیت کوین هم روی احساسات و هم روی قیمت دیگر ارزهای موجود در بازار تاثیر مستقیم دارد و به مقیاس نمودارها همین خاطر حتی در صورتی که روی این ارز سرمایه گذاری نمی‌کنید می‌توانید از شاخص ترس و طمع بیت کوین برای سرمایه‌گذاری روی دیگر ارزها استفاده کنید.

شاخص ترس و طمع کریپتو شامل پنج عنصر مهم است:

• نوسان: ۲۵٪ از شاخص ترس و طمع را تغییرات و نوسان قیمت تشکیل می‌دهد. نوسان قیمت فعلی بیت کوین را با میانگین ۳۰ و ۹۰ روزه مقایسه می‌کند و از آن برای محاسبه میزان ترس بازار استفاده می‌کند.
• حجم/شتاب بازار: ۲۵٪ دیگر از شاخص ترس و طمع با بررسی حجم/شتاب بازار محاسبه می‌شود. برای محاسبه این شاخص حجم و شتاب معاملات بازار بیت کوین با میانگین ۳۰ و ۹۰ روزه مقایسه خواهد شد و سپس نتایج با هم ادغام می‌شوند. نتایج به دست آمده نشان دهنده مقدار طمع موجود در بازار هستند.
• شبکه‌های اجتماعی: شبکه‌های اجتماعی هم ۱۵٪ از شاخص ترس و طمع را تشکیل می‌دهند. برای محاسبه این شاخص هشتگ‌های توییتر در مورد بیت کوین مورد بررسی قرار می‌گیرد. در این شاخص از سرعت و تعداد لایک و ریتوییت‌ها برای محاسبه استفاده می‌شود. در صورتی که میزان لایک و ریتوییت‌ها خیلی زیاد باشد، بدین معنی است که میزان طمع بازار زیاد است. در آینده قرار است تعاملات Reddit هم برای این منظور مورد بررسی قرار بگیرد.
• دامیننس بیت کوین: سهم این معیار ۱۰٪ است و برای محاسبه آن از سهم بیت کوین در بازار کلی رمزارزها استفاده می‌شود. هرچقدر دامیننس بیت کوین بیشتر باشد، به این معنی است که مردم سرمایه خودشان را از آلت کوین‌ها بیرون می‌کشند و به جای آن بیت کوین می‌خرند زیرا بیت کوین ارز مطمئن‌تری است. هرقدر هم که میزان دامیننس بیت کوین کمتر باشد، بدین معنی است که طمع بازار بیشتر است و مردم ترجیح می‌دهند در ارزهای پر ریسک‌تر سرمایه‌گذاری کنند.
• ترند روز: ترندها نیز در شاخص ترس و طمع سهمی برابر با ۱۰٪ دارند. برای محاسبه این معیار از داده‌های گوگل ترندز برای محاسبه میزان سرچ‌های مربوط به بیت کوین استفاده می‌شود.

احتمالا شما هم متوجه شده‌اید که جمع این مقادیر ۸۵٪ است. در گذشته مقدار باقیمانده با استفاده از نظرسنجی‌ها محاسبه می‌شد اما در حال حاضر این نظرسنجی‌ها متوقف شده‌اند و هنوز معلوم نیست برای این ۱۵٪ از چه اطلاعاتی استفاده می‌شود.

آیا می‌توان از این شاخص برای تحلیل بلند مدت استفاده کرد؟

این شاخص در بازار رمزارزها برای بازه‌های طولانی مدت کاربرد ندارد زیرا ممکن است هر بار که بازار صعودی یا نزولی می‌شود احساسات بازار چندین بار تغییر کنند. این تغییرات برای کسانی که نوسان‌گیری می‌کنند مناسب هستند اما در صورتی که قصد دارید رمزارزهای خودتان را هولد کنید و مدت زمان طولانی آن‌ها را نگه‌ دارید، پیش‌بینی بازار فقط با استفاده از شاخص ترس و طمع کار خیلی سختی است. برای اینکه یک دید طولانی مدت نسبت به بازار داشته باشید، باید جنبه‌های دیگر بازار را هم مورد بررسی قرار دهید.

بهتر است برای سرمایه‌گذاری فقط به یک اندیکاتور یا مدل تحلیل تکیه نکنید و قبل از سرمایه‌گذاری به اندازه کافی تحقیق کنید.

سخن نهایی

شاخص ترس و طمع روش ساده‌ای است که با استفاده از آن می‌توانید معیارهای مختلفی مثل احساسات بازار را مورد بررسی قرار دهید. به جای اینکه این موارد را خودتان به تنهایی مورد محاسبه قرار دهید، می‌توانید از اندیکاتورهای مختلف برای بررسی ترندهای گوگل، شبکه‌های اجتماعی و… استفاده کنید. در صورتی که قصد دارید از این شاخص استفاده کنید هم بهتر است معیارها و اندیکاتورهای دیگر را مقیاس نمودارها مقیاس نمودارها مورد بررسی قرار دهید تا دید متعادل‌تری نسبت به بازار داشته باشید.

تغییر مقیاس نمودار در اکسل

آموزشی اگر هنگام ترسیم نمودار با اعداد بزرگی سروکار دارین، بهتر است مقیاس اعداد را تغییر بدین تا نمایش بهتری داشته باشند. مثلا ریال را به میلیون ریال یا میلیارد تبدیل کنید تا اعداد با رقم های کمتری نمایش داده شوند. در این آموزش کاربردی نحوه تغییر مقیاس اعداد روی نمودار رو یاد خواهید گرفت. برای دانلود فایل اکسل این آموزش روی لینک زیر کلیک کنید: https://excelut.com/video-excel-tutorial/

منبع کلیپ : وبسایت آپارات -> کانال -> مرکز تخصصی اکسل

تمامی کلیپ ها به صورت امبد در سایت نمایش داده میشوند ، یعنی هر پخش کلیپ به آمار پخش کلیپ در آپارت شما اضافه میکند و برابر با پخش شدن کلیپ در سایت آپارت است(به طور رایگان تعداد پخش کلیپ شما بیشتر میشود).

جاشمعی هندسی با نی نوشابه

اموزش شعبده بازی با پاسور خیلی اسان و باحال

آموزش دانلود استوری اینستاگرام ( 100 درصد عملی جدید )

چیز های عجیب در دنیا که به تازگی کشف شده اند!!

آموزش تعمیرات آیپد اپل-مشکلات در اپل - تعمیر پورت شارژ

تدریس ریاضی پایه نهم گروه کم توان ذهنی | فصل 15 - قسمت دوم - ضرب با ماشین حساب

در این قسمت از فصل با بخش ضربدر ماشین حساب و چند برابر کردن اعداد اشنا میشیم. این فیلم اموزشی شامل تدریس کامل درس و حل تمارین درس می باشد.

تدریس ریاضی پایه نهم گروه کم توان ذهنی | فصل 15 - قسمت چهارم - یادآوری/محیط

در این قسمت از فصل مروری به اموخته های دانش اموزان در مبحث محیط داریم. این فیلم اموزشی شامل تدریس کامل درس و حل تمارین درس می باشد.

شانژمان شیمانو 12 سرعته مدل Shimano RD-M7120 SLX

فارسی ششم-انواع جمله

باز کردن هر گره و چالشی یه ابزار می خواد

برا باز کردن گِرِه ی فُـروشِت ابزارش اینجاست ️ ، ابزارش استفاده از usp ها هست ، من سعی کردم علاوه بر نکات علمی و کتب در این آموزش از تجربه ی خودم و فعالیت ها.

آموزش استخراج با کارت گرافیک رایگان-بورس-نصب درایور ویندوز

درس ۳ کتاب فرست فرندز ۲

درس سوم کتاب فرست فرندز ۲ در این کتاب شما با اسم چند اسباب بازی آشنا می شوید. در درس ۲ کتاب فرست فرست فرندز ۲ شما داستانی در مورد پت و جگ هم خواهید خواند و د.

کراکت سیب زمینی || طرز تهیه کراکت

مراحل ساخت اسلایم کره ای توت فرنگی امیزینگ

آرت جدیدم/پیشی صورتی/ناراحتم/دیگه تحمل ندارم:(

سلام بچها چرا اصلا حمایت نمیکنید معلومه که منو فراموش کردید:(میخواید بیاد بیارید؟؟منم،منم آنیا،آنیا بلاگ:(امیدوارم حالا که به یاد اوردی فراموشم نکنی دیگه:(اگ.

از چه نوع روغن، آب و نمکی برای سلامتی مان استفاده کنیم؟

سخنان مهم حکیم دکتر روازاده درباره سه عنصر اصلی بدن انسان آب، روغن و نمک، مثلث سلامت انسان مقیاس نمودارها مثلث الکیان چیست و چه اهمیتی در سلامتی و طول عمر انسان دارد؟ از.

نمودار میله ای Bar Plot

مقدمه ای بر نمودار میله ای Bar Plot :

نمودارها شیوه ­ای جذاب برای ارائه نتایج و اطلاعات هستند و امکان به دست آوردن اطلاعات را در فرصتی کوتاه فراهم می­آورند. این نمودارها برای تفسیر به اطلاعات تخصصی نیاز ندارند و به راحتی قابل درک می­باشند و دریافت اطلاعات از نمودار راحت تر نسبت به دریافت اطلاعات از جدول است. نمودارها را می­توان به دو دسته نمودارهای تک متغیره و ن مودارهای چند متغیره تقسیم کرد. نمودارهای دایره­ ای، ستونی و هیستوگرام از رایج­ترین نمودارهای تک متغیره هستند. در این مطلب قصد بررسی نمودار ستونی را داریم که در شکل زیر یک نمونه از نمودار ستونی را مشاهده می­کنید.

نمودار ستونی یا نمودار میله ای Bar Plot

نمودار ستونی شامل مجموعه ­ای از ستون­هاست که با فاصله یکنواختی در کنار هم قرار می­گیرند و عرض این ستون­ها با هم برابرند و هر ستون مختص یک طبقه از متغیر و طول آن متناسب با فراوانی یا درصد آن طبقه است. نمودار میله‌ای، نموداری است که در آن برای نشان دادن مقدار روی محور xها (محور طول‌ها) مستطیل‌هایی به کار می‌رود. در محور افقی گروه­ هایی که قرار است با هم مقایسه شوند مشخص می­شود و در محور عمودی عددهایی متناسب با تعداد هر گروه مشخص می­شود. در شکل زیر سه رنگ موجود است که هرکدام نشان دهنده ­ی یک گروه است و گروه­ها روی محور افقی هر کدام با نام گروه مشخص شده­اند و در محور عمودی مقادیر مربوط به گروه­ها مشخص است. طول هر ستون برابر مقدار متغییرهاست. این نمودار مربوط به بررسی سهم فروش 3 برند خودرو خارجی در بازار ایران است. این 3 برند شامل رنو، هیوندای و نیسان است. بر اساس جدول می­توان به این نتیجه رسید که بیشترین فروش خودرو خارجی از بین این سه برند متعلق به رنو می­باشد و کمترین فروش متعلق به برند نیسان است.

این روشی بسیار خوب برای نمایش اندازه‌های نسبی است، چون می‌توانیم با نگاهی مختصر دریابیم که کدام گروه­ها مقادیر بیشتر و کدام گروه­ها مقادیر کمتری دارند. همچنین از نمودارهای میله‌ای می‌توانیم برای نمایش اندازه نسبی بسیاری از چیزها، انواع کالاها، تعداد مشتریان یک مغازه در روزهای مختلف و یا موارد بی‌شمار‌ دیگر استفاده کنیم.

نمودار های میله‌ای یا نمودار میله ای Bar Plot در مواردی مناسب هستند که داده‌ها گروه­بندی شده باشند. در داده‌های پیوسته‌ای بهتر است از هیستوگرام استفاده شود. همچنین به طور معمول بین ستون‌ها در نمودار‌های میله‌ای فواصل مناسبی قرار می‌گیرند تا شبیه هیستوگرام نباشند و باعث اشتباه نشوند. در شکل زیر نمودار سمت راست نشان دهنده­ ی نمودار هیستوگرام است و نمودار سمت چپ نشان دهنده­ ی نمودار میله ­ای است.

نمودارهای میله ­ای می­توانند انواع مختلفی داشته باشند. ستون­ها یا میله های رسم شده در این نمودار به صورت افقی و هم به صورت عمودی رسم می­شوند و در تفسیر نمودار تفاوتی ایجاد نمی­کنند.

از نمودارهای میله ­ای یا نمودار میله ای Bar Plot ، همچنین می­توان برای مقایسه پیچیده ­تر داده ­ها با نمودارهای میله­ ای گروه بندی شده و نمودارهای میله­ ای انباشته استفاده کرد. در یک نمودار میله ­ای انباشته شده، برای هر گروه چند دسته­ در میله وجود دارد.

به عنوان مثال، یک فرد صاحب سه فروشگاه است. یک نمودار میله ­ای انباشته شده با میله­ های رنگی مختلف برای نمایش هر فروشگاه تهیه کند: محور افقی 3 ماه­ از سال و محور عمودی درآمد را نشان می­دهد. نمودار میله ای انباشته، میله هایی را نشان می­دهد که گروه­های مختلف را بر روی یکدیگر نشان می­دهند. ارتفاع میله حاصل نتیجه ترکیبی گروه­ها را نشان می­دهد. با این حال، نمودارهای میله ­ای انباشته برای مجموعه داده ­هایی که برخی مقیاس نمودارها گروه­ها دارای مقادیر منفی هستند، مناسب نیستند. در چنین مواردی نمودار میله ای گروهی ارجح است.

نمودار زیر میانگین حقوق پرسنل قسمت­های مختلف یک شرکت را نشان می­دهد. گروه بندی پرسنل شامل بخش­های مانند حسابداری، مالی، مدیریت و فروش است. میانگین بیشترین میزان حقوق مربوط به مدیریت بعد از آن متعلق پرسنل بخش فروش است و کمترین میزان مربوط به پرسنل بخش حسابداری است.

نمودار ستونی زیر تعداد سفارشات دریافت شده از سه ایستگاه متفاوت را در سه ماه اول به تفکیک ماه ها مقایسه می­نماید، دقت کنید که هر رنگ نشان دهنده ­ی اطلاعات یک ماه بخصوص است. با مشاهده ­ی این نمودار به سرعت می­توان نتیجه گرفت که در ماه ژانویه بیشترین سفارش متعلق به ایستگاه شماره 2 می­باشد و کمترین سفارش متعلق به ایستگاه شماره 3 در این ماه می­باشد. و به طور کلی کمترین سفارش متعلق به ایستگاه شماره 1 در ماه مارس می­باشد.

یکی از راه ­های نمایش اطلاعات در نمودار ستونی نمایش مقادیر واقعی ستون ها به همراه خطی است که هدف یا مقدار هدف را نشان می دهد. در نمودار نشان داده شده در این مثال، فروش روزانه به صورت ستونی ترسیم شده است و یک خط فروش هدفمند 500 دلار در مقیاس نمودارها روز را نشان می­دهد. و به راحتی می­توان سطح فروش را با خط هدف مقایسه کرد.

جمع­بندی نمودار میله ای Bar Plot

طبق مطالب بالا نمودارهای ستونی یا نمودار میله ای Bar Plot روشی است که برای مقایسه مقادیر گروه ­های مختلف استفاده می­شود. مقادیر هر گروه توسط یک میله عمودی یا افقی نشان داده می شود. نمودارهای میله ای دارای یک دامنه گسسته از دسته­ ها هستند و معمولاً مقیاس بندی می­شوند تا تمام داده ها در نمودار جای بگیرند. وقتی ترتیب طبیعی دسته ها در مقایسه وجود نداشته باشد، می توان نوارهای نمودار را به هر ترتیب مرتب کرد. این نمودار بسیار پرکاربرد و خوانا است.

محاسبه نمودار انشعاب (دو شاخه شدگی) با سنجش مقیاس در متلب

در این بخش پروژه محاسبه نمودار انشعاب (بیفورکیشن – Bifurcation) یا دو شاخه شدگی را با سنجش مقیاس (Quorum sensing) در نرم افزار MATLAB آماده کرده ایم که در ادامه به تعریف نمودار انشعابی یا دو شاخه شدگی پرداخته و فیلم و تصاویر خروجی پروژه قرار داده شده است.

نمودار انشعابی و دوشــاخه شدگی

نمودار انشعابی

در معادلات دینامیکی جواب های معادله به شدت به مقدار پارامترها وابسته است. می توان با تغییر مقدار پارامترها رفتار معادله را نسبت به این تغییرات مطالعه نمود. پارامتری که اثر تغییراتش مورد بررسی قرار می گیرد، پارامتر کنترلی گفته می شود. نمودار انشعابی نموداری دو بعدی است که در آن متغیر مستقل، پارامتر کنترلی سیستم و متغیر وابسته به جواب نهایی معادله در طولانی مدت است. جواب های معادله در فضای پارامتری هنگامی به دو شاخه تقسیم می شود که تعداد جواب ها با تغییر مقدار پارامتر تغییر پیدا کند.

دوشــاخه شدگی (Bifurcation)

در سیستم های دینامیکی، نقاط ثابت می توانند ایجاد یا از بین برود و یا ممکن است پایداری آنها تغییر یابد یعنی ماهیت آن تغییر یافته و از نوع جاذب به نوع دافع و یا برعکس تبدیل شوند که به شروع تغییرات در رفتار نقاط ثابت، دوشاخه شدگی (Bifurcation) یا انشعاب گفته می شود. اگر با تغییر پارامتر دوشاخه شدگی، ساختار هندسی فضای فاز نیز تغییر یابد، آنگاه دوشاخه شدگی رخ داده است. همچنین پارامتر کنترل نیز می تواند مثبت، منفی و یا صفر باشد.

نمودار مدفوع بریستول چیست؟

نمودار مدفوع بریستول ابزاری است که برای ارزیابی مدفوع انسان بر اساس شکل و نحوه تشکیل یا شل بودن آن استفاده می شود. ابزارها برای ارزیابی مدفوع عبارتند از:

• مقیاس مایرز
• ترازو مدفوع بریستول
• ترازو فرم مدفوع بریستول

در این نموداراعداد 1 تا 7، از سخت ترین تا شل ترین، به مدفوع اختصاص داده می شود.آنها به یک ابزار مفید برای کمک به تشخیص مشکلات گوارشی (GI) مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) تبدیل شده است.

آنچه در این مقاله خواهید خواند:

ترازو مدفوع بریستول

این ترازو اعدادی را نشان می دهد که بیشتر با ظاهر و شکل حرکات روده مطابقت دارند:

• 1: توده های سخت جدا که به سختی عبور می کنند.
• 2: کلوچه ای، سوسیس شکل
• 3: سوسیس شکل با ترک بر روی سطح
• 4: سوسیس شکل یا مار مانند، صاف و نرم
• 5: حباب های نرم با لبه های برش واضح که به راحتی قابل عبور هستند.
• 6: قطعات کرکی با لبه های ناهموار ولطیف
• 7: کاملاً مایع، آبکی، بدون قطعات جامد

نوع 3 و 4 مدفوعی را توصیف می کند که به خوبی شکل گرفته و به راحتی دفع می شود. اینها به عنوان سالم ترین و ایده آل ترین نوع مدفوع در نظر گرفته می شوند.

نوع 1 و 2 مدفوعی را توصیف می کند که به سختی دفع می شود و احتمال دارد به یبوست اشاره کند. نفخ و معده درد می تواند همراه با این نوع باشد.

شاید فرد در دفع کامل مدفوع مشکل داشته باشد. این می تواند باعث شود که هنگام تلاش برای اجابت مزاج فشار بیاورید و منجر به هموروئید شود.

نوع 5 و 6 مدفوع شلی است که می تواند نشان دهنده کمبود فیبر در رژیم غذایی یا اسهال خفیف باشد.

همین الان رایگان سوالتو از بهترین پزشکان و متخصصان بپرس.کلیک کنید.

نوع 7 مدفوع بسیار شل یا اسهال کاملاً مایع را توصیف می کند. شاید احساس نیاز فوری به اجابت مزاج داشته باشید و نتوانید آن را با این نوع دفع نگه دارید.همچنین در صورت ادامه اسهال ممکن است دچار کم آبی یا سوء تغذیه شوید.

در واقع مدفوع بر اساس یک مقیاس 7 درجه ای طبقه بندی می شود که شکل و قوام آن را توصیف می کند. این به مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال اشاره دارد.

نحوه استفاده از نمودار مدفوع بریستول

اگر علائم روده غیرعادی دارید یا متوجه تغییر در عادات روده یا ظاهر مدفوع خود شده اید، ممکن است ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از نمودار مدفوع بریستول استفاده کند.از جمله مواردی مانند:

• اسهال
• یبوست
• نفخ و گاز
• گرفتگی شکم
• حالت تهوع یا پری
• تغییر بین اسهال و یبوست
• استئاتوره (مدفوع شناور “چرب”)
• علائم دیگری که به سوء جذب یا ناتوانی در هضم و جذب مواد مغذی اشاره دارد.

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شاید بخواهد که به مدفوع خود نگاه کنید و آن را با نمودار مدفوع بریستول مقایسه کنید. سپس می توانید در مورد هرگونه تغییر در عادات روده خود و نمره جدید در ویزیت بعدی مشورت کنید.

چه زمانی از نمودار مدفوع بریستول استفاده می شود؟

در طول ویزیت، پزشک ممکن است بپرسد که هر چند وقت یک‌بار تمایل به اجابت مزاج دارید و آیا این دفعات را بیشتر یا کمتر از حد معمول انجام داده‌اید.

آنها همچنین احتمال دارد سوالات دیگری در مورد مدفوع بپرسند مانند:

• با هر دفع مدفوع چقدر تمایل به دفع دارید.
• متوجه خون یا مخاط در مدفوع خود می شوید.
• بوی مدفوع چگونه است و اغلب چه رنگی دارد.
• اینکه آیا مدفوع به کاسه توالت می‌چسبد و چقدر راحت می‌توانید تمام باقی مانده‌های مدفوع را از بین ببرید.

ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی همچنین احتمال دارد نمونه‌ای از مدفوع را بررسی کند و در صورت نیاز آزمایش‌های بالینی را سفارش دهد. برای مثال، آنها احتمال دارد کشت مدفوع را انجام دهند تا بفهمند چه نوع باکتری در مدفوع وجود دارد.

آنها شاید از معیارهای رم استفاده کنند تا ببینند آیا علائم با یک اختلال عملکردی دستگاه گوارش مانند IBS مطابقت دارد یا خیر.

حرکات روده اگر به مقیاس نمودارها اندازه یک تا سه بار در روز یا سه بار در هفته رخ دهد، در اکثر موارد منظم محسوب می شود. اما آنچه به عنوان حرکات روده “طبیعی” در نظر گرفته می شود در هر فرد متفاوت است و عوامل زیادی وجود دارد که بر عادات روده تأثیر می گذارد. عادات روده ای افراد تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد و می تواند روز به روز تغییر کند.

به عنوان مثال، عادات روده احتمال دارد به دلایل زیر تغییر کند:

• داروها
• استرس
• کم آبی بدن
• رژیم غذایی
• مسافرت رفتن
• بیماری هایی مانند آنفولانزای معده
• تغییراتی که با افزایش سن رخ می دهد.
• مسائل بهداشتی جدی تر مانند بیماری التهابی روده یا سرطان روده بزرگ
• تغییرات در سطوح هورمونی، مانند تغییراتی که در دوران بارداری یا قاعدگی رخ می دهد.

در واقع ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از این ابزار به عنوان بخشی از ارزیابی دقیق تر الگوهای روده و عادات استفاده می کند. این می تواند به مشخص کردن آنچه احتمال دارد باعث مشکلات GI یا بدتر شدن آنها شود کمک کند. نتایج همچنین ممکن است نیاز به آزمایش های بالینی برای تعیین علت اصلی این مشکلات اشاره کند.

نمودار مدفوع بریستول

نمودار مدفوع بریستول اغلب به عنوان راهی مقیاس نمودارها برای اندازه گیری سرعت عبور غذا از دستگاه گوارش و بررسی مشکلات عملکرد آن استفاده می شود.

محققان همچنین از این نمودار برای ارزیابی اینکه چگونه درمان‌های مختلف برای افراد مبتلا به مشکلات گوارشی خاص کار می‌کنند، استفاده کرده‌اند. این مقیاس در بررسی هایی که به دنبال درمان های جایگزین مانند طب سوزنی هستند، به کار رفته است.

نسخه اصلاح شده نمودار نیز می تواند برای کودکان استفاده شود. این شامل نقاشی هایی است که کودکان می توانند برای توصیف مدفوع خود هنگام ارزیابی مشکلات روده مانند یبوست و کثیفی استفاده کنند.

نمودار مدفوع بریستول ابزاری است که توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای ارزیابی مدفوع استفاده می شود. مقیاس 7 درجه ای به توصیف شکل و قوام مدفوع کمک می کند.

بر اساس نتایج، پزشک می‌تواند الگوهای روده و عادات را ارزیابی کند و در صورت نیاز آزمایش‌های بالینی را برای تشخیص اینکه چه چیزی احتمال دارد باعث مشکلات گوارشی شود، درخواست کند.این مقیاس همچنین به عنوان یک ابزار تحقیقاتی برای بررسی اختلالات دستگاه گوارش و چگونگی عملکرد درمان های مختلف برای این مسائل استفاده می شود.

تعریف BSFS

BSFS یک ابزار تشخیصی برای کمک به طبقه بندی مدفوع به هفت دسته است. پزشکان می توانند از این ابزار به عنوان یک راهنمای عملی در ارزیابی مدت زمانی که مدفوع در روده سپری کرده استفاده کنند.

BSFS به عنوان یک روش سریع، ارزان و قابل اعتماد برای طبقه بندی مدفوع به صورت بصری بدون نیاز به آزمایش است.متخصصان پزشکی می توانند از BSFS برای کمک به ارزیابی وضعیت روده و اندازه گیری اثربخشی درمان های خاص استفاده کنند. به عنوان مثال، پزشکان احتمال دارد از BSFS برای کمک به تشخیص سندرم روده تحریک پذیر استفاده کنند.

انواع مدفوع و معنای آنها

BSFS مقیاسی است که مدفوع را از سخت ترین تا نرم ترین طبقه بندی می کند. متخصصان انواع 1 و 2 را به طور غیر مشخصی سخت و نشان دهنده یبوست می دانند ، در حالی که انواع 6 و 7 به طور غیرعادی شل هستند و ممکن است نشان دهنده اسهال باشند. متخصصان پزشکی به طور کلی انواع 3، 4 و 5 را معمول ترین آنها می دانند.

مدفوع نوع 1 و 2

نوع 1 ظاهر توده های سخت جداگانه دارد، در حالی که نوع 2 سوسیس شکل اما توده ای است. هر دو نوع می تواند نشان دهنده یبوست باشد، زیرا این مدفوع سفت ، خشک و به سختی دفع می شود. همچنین احتمال دارد رنگ آنها تیره تر بوده و این زمانی رخ می دهد که غذا خیلی آهسته از سیستم گوارشی عبور و روده بزرگ آب زیادی جذب می کند.

برای کمک به درمان یبوست، افراد می توانند فیبر بیشتری مصرف کنند، آب بیشتری بنوشند، فعالیت بدنی منظم انجام دهند و تمرین روده را امتحان کنند.

شاید افراد ملین های بدون نسخه (OTC) را برای مدت کوتاهی امتحان کنند. در موارد شدیدتر، پزشک احتمال دارد داروهایی را برای نرم کردن مدفوع و تشویق روده بزرگ به دفع، تجویز کند.

مدفوع نوع 3 ، 4 و 5

نوع 3 شکلی شبیه به سوسیس اما با ترک بر روی سطح دارد، در حالی که نوع 4 ظاهری مشابه با نوع 3 اما سطحی صاف و نرم دارد. متخصصان به طور کلی این انواع را سالم ترین و معمولی ترین اشکال مدفوع می دانند.

مدفوع نوع 5 حباب های نرمی با لبه های برش یافته است که فرد می تواند به راحتی آنها را دفع کند. این نوع در کسانی که مشکل روده ندارند معمولی است، در حالی که در برخی دیگر می تواند نشان دهند که مدفوع خیلی شل است و شاید دلالت بر اسهال داشته باشد.

مدفوع نوع 6 و 7

نوع 6 یک مدفوع نرم که به نظر می رسد از قطعات کرکی با لبه های ناهموار تشکیل شده، در حالی که نوع 7 کاملاً مایع و بدون تکه های جامد است. این نوع مدفوع احتمال دارد نشان دهد که فرد دچار اسهال شده، زیرا مدفوع شل و رنگ روشن تری دارد. این به دلیل عبور سریع مدفوع از سیستم گوارش است و روده قادر به جذب آب نیست.

در درمان اسهال، افراد برای حفظ آب بدن نیاز به نوشیدن مایعات فراوان دارند و مصرف داروهای ضد اسهال OTC را در نظر می گیرند. برای موارد مزمن یا مداوم اسهال، افراد می توانند با پزشک صحبت کنند، که علت را شناسایی کرده و داروهای مناسب را تجویزمی کند.

علائم روده سالم

روده از روده کوچک و بزرگ تشکیل شده است که هر دو نقش مهمی درحفظ سلامت بدن دارند آنها مایعات و مواد مغذی را از غذا جذب و مواد زائد را پردازش و دفع می کنند.علائم روده سالم عبارتند از:

• تخلیه کامل روده هنگام حرکت
• دفع مدفوع بدون درد یا نیاز به زور زدن
• حرکات منظم روده و مدفوع خوش فرم (نوع 3 و 4)
• اجابت مزاج در عرض یک دقیقه پس از نشستن روی توالت

چگونه سلامت و عملکرد روده را بهبود ببخشیم؟

علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم، نوشیدن مایعات زیاد و ورزش منظم، افراد می توانند استراتژی های دیگری را برای بهبود سلامت و عملکرد روده خود امتحان کنند. اینها عبارتند از:

• تمرین اجابت مزاج: افراد سعی کنند خود را برای اجابت مزاج در زمان های ثابت روزانه آموزش دهند. به عنوان مثال، افراد سعی کنند کمی بعد از خوردن صبحانه مدفوع خود را دفع کنند. همچنین توصیه می شود که فرد زمان زیادی بگذارد و به محض اینکه احساس نیاز به رفتن کرد از دستشویی استفاده کند.
• موقعیت: حفظ وضعیت مناسب توالت می تواند اجابت مزاج را برای افراد آسان تر و از زور زدن پیشگیری کند. این معمولاً شامل استراحت، قرار دادن پاها بر روی زیرپایی برای اطمینان از اینکه زانوها بالاتر از باسن هستند، خم شدن به جلو، برآمدگی شکم و صاف کردن ستون فقرات است.
• تغییر داروها: اگر فردی مشکوک است که یک دارو یا مکمل می تواند بر حرکات روده او تأثیر بگذارد، باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارد. آنها احتمال دارد بتوانند دوز را تغییر دهند یا داروی دیگری را پیشنهاد کنند.
• تغییرات رژیم غذایی: علاوه بر خوردن فیبر بیشتر، برای افراد مفید است که از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که می تواند معده مقیاس نمودارها آن ها را تحریک می کنند، خودداری کنند. این احتمال دارد شامل کافئین و غذاهای چرب باشد. با این حال، قبل از ایجاد هر گونه تغییر شدید در رژیم غذایی، توصیه می شود با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.

چه زمانی با پزشک مشورت کنیم؟

اگر فردی مدفوع خود را در دو انتهای BSFS می بیند یا از یک سر ترازو به سر دیگر تغییر می کند، توصیه می شود با پزشک مشورت کند. یک متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند علت بالقوه حرکات غیرطبیعی روده را شناسایی و درمان های مناسب توصیه کند تا فرد بتواند مدفوع منظم و سالمی داشته باشد.

سخن آخر

BSFS یک ابزار تشخیصی است که افراد می توانند از آن برای طبقه بندی مدفوع خود بر اساس ظاهرشان استفاده کنند. مقیاس از نوع 1 (سخت) تا نوع 7 (شل) متغیر است و احتمال دارد مشکلات مربوط به حرکات روده را از طریق شکل و قوام مدفوع شناسایی کند.